当你刚刚进入一家公司，周围的同事对你大都是客气中带着疏离，甚至略有防备。所以想要融入这个靠时间累积情谊的办公室圈子可不是一朝一夕的功夫就能达成的。而“吃”能帮助你迅速拉近和同事们的距离，让你成为大家的自己人。

1、绝不能错过的好人缘第一吃：午饭。

上班八小时内，大概没有比午饭时间更轻松的时刻了，很多同事之间的关系都是在这个时段得到了加深，许多对你大有帮助的信息也都在这个时刻流传。如果你不能成功加入到同事们的午饭队伍中，那么要想真正进入这个已经成型的圈子就非常困难了，甚至你还会在同事那里留下难相处的名声。

所以，如果办公室的老人善意地邀请你这个新人去一起用午饭，那么无论这顿饭多么不合你的胃口也一定要答应下来。如果大家都不来招呼你，那么你就得主动问一下对你比较友善的同事或者是上司，大家一般都在哪里吃饭。一般来说，大家都会带上你一起去。当然，如果你所在的公司并没有一起吃午饭的习惯，那么你大可以按照自己喜欢的来，只是一定要留意公司是否允许在办公区域内吃饭。
2、迅速拉近关系的第二吃：小零食。

对于女人来说，除非你的公司明文规定工作时间不许吃零食，否则你完全可以拿起零食这个交际法宝。随便带上一包饼干、几块巧克力糖果，就能和办公室里所有的人打上交道。而且，依靠递上可口的零食而随便闲聊几句，可比你刻意攀谈自然多了，也有效多了。

如果你能选上一份比较特别的零食（假如你的手艺不错，能够自己制作零食的话）或者零食的量比较大，运气好的话就会把同事们聚集在一起，气氛轻松地一同边吃边聊。这样的机会一多，你和同事的关系就会突飞猛进，你甚至还会因此而成为办公室里最受欢迎的人。

3、八小时之外的美食诱惑：聚餐。

在办公室里同事们可能会说说笑笑，这是同事间的情谊，也是一种基本的职场礼貌，但到了八小时之外，那些曾经的热情可能会瞬间烟消云散了。所以说，只有在私人时间里也能建立起交情，那才是私交。如果你能跟同事在下班后依然保持交流，这就证明你的确又建立起了一些人脉。这就要你瞅准一些机会，找点借口邀请大家在工作时间以外的机会一起聚餐。比如过生日、搬家，或者是升职、加薪了等等，都可以成为聚餐的理由。如果有人主动提出来要你请客，那么只要你能确定他（或她）不是蓄意占便宜，那就完全可以应承下来。

当然，对于一个初来乍到的新人，你可能会担心自己没有面子邀请到各位同事，那么有两个理由就非常充分了，一是入职时候的欢迎聚餐，二是转正时候的庆祝聚餐。经过这两次聚餐，相信你就能跟大家拉近不少关系，下次再开口邀请的时候就要自如多啦。

想拥有人见人爱的职场好人缘，“吃”是拉近彼此距离搭建沟通关系的重要桥梁。